Çevrimiçi terapi, internetten alışveriş yapmak kadar kolaydır. Kendinizi daha rahat ifade edebilmek için evinizin konfor alanından çıkmadan psikoloğunuzla görüşebilirsiniz. Ayrıca, zaman sıkıntısı yaşıyorsanız uygun bir saatte seans planlayabilirsiniz ve trafik gibi zaman alıcı faktörlerden kurtulup terapiye kolayca başlayabilirsiniz. Platforma üye olmanız ve kullanım adımlarını takip etmeniz yeterlidir.
Psikoloğunuza danışmak istediğiniz konu ile ilgili kategoriyi seçin. Uzmanın uygunluk takviminden dilediğiniz gün ve saate randevunuzu oluşturun.
Ödemelerinizi ödeme sistemi entegrasyonuyla kredi kartınızla kolayca ve güvenle yapın
Randevu saatiniz geldiğinde telefon veya bilgisayarınızdan görüşmeye başlayın, düzenli seanslarla mental sağlığınızı dengede tutun.
Online terapi özellikle Covid-19 döneminde insanlara pratik bir ihtiyaç karşılama yöntemi olarak sunulmuştur. Sonrasında online terapi hizmetlerinin getirdiği avantajlar kullanıcılar tarafında da karşılık bulmuş ve geleneksel terapi hizmetlerinin önüne geçmiştir. Özellikle hem uzman hem de danışan tarafında sağladığı kolaylıklar online terapinin yükselişini sağlamıştır. Dilediğin yerden, dilediğin zaman terapi hizmeti almak, zaman yönetimi kolaylığı sağlarken teknolojiye entegre şekilde yükselen bir sektör olarak devam etmektedir.
Çevrimiçi terapinin en büyük faydalarından biri zamandan tasarruf edebilmektir. Çok yoğun bir tempoda çalışanlar için veya şehir dışına sık çıkan bireyler için ideal terapi yöntemlerinden biridir. Trafikte vakit kaybetmeden psikolojik destek planlamanıza daha fazla vakit ayırabilirsiniz.
Geleneksel terapi gibi çevrimiçi terapi de gizliliği esas alır ve KVKK kurallarına uyar. Tüm verileriniz sizinle ve profesyonel terapistiniz arasında şifreleme yoluyla güvende kalır. Unutulmaması gereken bir diğer etken de kimsenin terapi aldığınızı bilmesine gerek yoktur. Çevrimiçi terapi ile kimse bilmeden seanslarınızı gerçekleştirebilirsiniz.
Kırsal kesimde yaşayan veya yurtdışı gibi uzak bölgelerde ikamet eden bireyler için çevrimiçi terapi güzel bir çözümdür. Psikolojik destek herkesin hakkıdır ve ihtiyacı olan herkesin ulaşabilmesi önemlidir.
Terapinin iyi bir şekilde ilerlemesi için danışanın kendini iyi hissetmesi sn önemli etkenlerden biridir. Çevrimiçi terapi danışan için kendini en iyi hissettiği yerde terapiye katılmasını sağlar. Kendini daha iyi ifade edebilen danışan daha hızlı bir şekilde terapi sürecini tamamlar.
Ergenlik döneminin çocuklarımız için oldukça çalkantılı ve zorlayıcı bir dönem olmasının yanında, bir de hazırlanmaları gereken sınavlar, koymaları gereken hedefler ve geleceğe dair planlar onlar üzerinde aşırı bir baskı yaratabilir. Bu baskılar sonucunda çocuklarımız “sınav kaygısı” denilen kaygı türünden muzdarip olabilir, psikolojik destek alma ihtiyacı duyabilirler.
Peki nedir bu “sınav kaygısı” ?
METE GAZOZ OLMAK MÜMKÜN MÜ?
METE GAZOZUN BAŞARISININ
5 SIRRI
2021 YKS TERCİH SORU-CEVAP
BURSLAR KONTENJANLAR
SONUÇLAR
KRİPTO PARA BAĞIMLILIĞI NEDİR?
4 SORUDA BAĞIMLI MISINIZ
ÖĞRENİN!
BİLİMSEL YÖNTEMLERLE KİTAP
OKUMA ALIŞKANLIĞI
NASIL KAZANILIR
EBEVEYN TUTUMLARI 2024
MUTLU AİLELER İÇİN
DOĞRU TUTUM
ZAMAN YÖNETİMİ
POTANSİYELİNİ KEŞFET
HAYATINI SEN YÖNET
2013 yılında Kırşehir Ahi Evran Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Anabilim dalından mezun oldu. Ardından 10 sene boyunca özel ve devlet okullarında “Psikolojik Danışman” ve “Rehberlik Koordinatörü” görevlerinde bulundu. Devlet okullarında çalıştığı süreç içerisinde Yeşilay Bağımlılıkla Mücadele projesinde formatörlük eğitimleri aldı. 2014 yılında Marmara Üniversitesi Aile ve Evlilik Danışmanlığı programında (380 saat) teorik ve uygulamalı eğitimini süpervizyon desteği alarak bitirdi. Ardından 2015 yılında İstanbul Esenyurt Üniversitesinde Klinik Psikoloji yüksek lisansına başladı.
“Bilişsel Davranışçı Terapi” ve “Şema Terapi” uygulayıcı eğitimlerini tamamlayarak 5 yıldır yüz yüze ve online terapi sağlamaktadır. Eğitim alanında ergenler üzerine yapılan bir çok çalışmaya katılımcı ve uygulayıcı olarak katıldı.